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¿CÓMO VENCER LA TIMIDEZ? 10 CLAVES CIENTÍFICAS PARA DERROTARLA

Yo era una niña muy abierta y feliz hasta que a mi alrededor pasaron cosas dificiles de asimilar y en el instituto me hicieron bulling durante 4 años. Ahora tengo 30 años.

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Todos tenemos defectos, solo que algunos lo ocultan mientras que otros no lo pueden ocultar. Ya que descubrí lo que tengo, pondré manos a la acción para salir de este abismo. En este momento, solo te puedo agradecer leer tus palabras, porque después de tres abriles de incertidumbre, he podido acertar una respuesta, para mí época muy importante hacerlo para eficacia empezar a trabajar en ello. Buen articulo. Hola, tengo fobia social hace unos 4 abriles, pero no la he sufrido siempre, en un almuerzo con compañeros de trabajos me tuve que parar a decir un chiste y me puse un poco nerviosa, lo normal creia, pero luego mis mejillas empezaron a temblar y no pude controlar mas mi cara, me empezaron a dar taquicardias y luego un ataque de gimoteo, angustia y verguenza por lo que habia pasado. Hola ,interesante articulo, lo pondré en practica, gracias.

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